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Mango-Möhrengrün Smoothie

2014-08-09
Mango-Möhrengrün Smoothie
  • Ausbeute : 1
  • Vorbereitung : 10m
  • Kochzeit : 0m
  • Fertig In : 10m

Zutaten

  • 1/2 Apfel
  • 1/2 Banane
  • 1/2 Mango
  • Salatgurkenstück (ca. 3 cm)
  • Grün von 2 Möhren
  • frische Minzblätter
  • 350 ml Wasser (ohne Kohlensäure)


Zubereitung

Schritt 1

Obst schälen und in Stücke schneiden. Möhrengrün, Minzblätter und Gurke waschen.

Schritt 2

Dann alles zusammen mit dem Wasser in den Mixer geben und so lange mixen, bis ein fein cremiges Fruchtgetränk entstanden ist.

Schritt 3

Mit dieser frischen Portion an Vitaminen kann man gut in den Tag starten.

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Bewertung

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Nutritional Info

This information is per serving.

  • Kohlenhydrate:

    34,1

  • Eiweiß:

    2,1

  • Fett:

    1,1

  • kcal:

    155

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